Aktuelles: alle Kurse finden wie geplant statt


Die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele stärken

auch als Präventionskurs mit bis zu 80% Zuschuss von deiner Krankenkasse

Für uns ist Gesundheit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Es ist das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.

Unser Kursangebot widmet sich der Balance dieser drei Bereiche - für ganz viel Wohlbefinden, Lebensfreude und persönliche Weiterentwicklung.

Wähle das, was du gerade brauchst und fühle dich herzlich willkommen!



Körper


Du kommst aufgrund einer Verletzung zu uns oder möchtest klare Anleitungen, um bspw. bestimmte Bereiche oder Muskelgruppen deines Körpers zu trainieren? Dann lies hier weiter.


Geist


Hier geht es um deine Selbstwahrnehmung und dein mental-emotionales System.

Du lernst unbewusste Muster zu erkennen und achtsamer damit umzugehen, bspw zum Vermeiden von Verletzungen.


Seele


Für deine persönliche Weiterentwicklung und das Entdecken bisher unbekannter innerer Ressourcen bist du hier richtig. Es gibt viel Raum zur Reflektion und einen neuen Blick auf das Leben.